Smoothie meyvelerden hazırlanmış bir çeşit soğuk içecek. Özellikle de havaların böyle sıcak gittiği zamanlarda enerji veriyor ve yoğun kıvamı ile de tok tutuyor. Canınız bir şey yemek istemediğinde hararetinizi gideriyor.
MALZEMELER:
2-3 adet şeftali
1/2 muz
1 çay bardağı süt
2-3 yemek kaşığı vanilyalı dondurma
Buz
YAPALIM:
- Şeftalinin çekirdeklerini çıkarıp kabuğunu soyduktan sonra dilimlenmiş muzla birlikte rondoya koyup pürüzsüz hal alana kadar çırpın.
- İçine süt, dondurma ekleyip çırpmaya devam edin.
- Bardağa koyup buz küpleri ile servis edin.
