Geri Dön

TAVUKLU BUĞDAYLI SALATA

Porsiyon 12 kişi

Malzemeler
  

  • 1 adet tavuk göğüs eti haşlanmış didiklenmiş
  • 2 su bardağı buğday haşlanmış
  • 1 su bardağı nohut haşlanmış
  • 1 kutu mısır haşlanmış
  • 250 gr süzme yoğurt
  • 2 diş sarımsak
  • Nane
  • Dereotu
  • 2 yemek kaşığı krem peynir

Talimatlar
 

  • Tavuk göğsü haşlanıp didiklenir.
  • Buğday sabahtan ıslatılır, 4-5 saat sonra haşlanır ve suyu süzülür. Haşladıktan hemen sonra suyunu süzmezseniz yumuşamaya devam edecektir.
  • Nohut da aynı bulgur gibi önceden ıslatılıp sonra haşlanıp suyu süzülür. Benim gibi önceden nohutu biraz fazla haşlamış ve derin dondurucuda bekletmişseniz onu da kullanabilirsiniz.
  • Didiklenmiş tavukları, haşlanmış nohut ve buğdayı bir kaseye koyun. İçine ince kıyılmış nane ve dere otu ile bir kutu haşlanmış mısırı katın ve karıştırın.
  • Süzme yoğurdun içine rendelenmiş sarımsakları ve krem peyniri katıp karıştırın. Hepsini bir araya getirin. Üzerine de kırmızı biberli yağ gezdirin, işte salatanız hazır.